シノラボは、
「機嫌よく暮らす」をつくるための、小さな実験室のような場所です。
カウンセリングを中心にしながら、
サイクリングや卓球、カフェ、衣類の販売など、
暮らしの中で気持ちや思考が少し整うきっかけを、いくつか用意しています。
カフェについて【予約制】
シノラボのカフェは、
「飲食を楽しむ場所」というよりも、
立ち止まって、少し整えるための時間として開いています。
営業日
- 月曜 6:30 – 8:30
- 金曜 18:00 – 21:00
利用料
- 1,000円／回（コーヒー付き）
スタイル
- 予約制
- メニューはありません
- 飲食の持ち込み可
静かに過ごしても、話しても、卓球をしても大丈夫です。
それぞれのペースでお使いください。
卓球・身体を動かす時間【予約制】
シノラボでは、卓球や軽い運動も取り入れています。
- 本格的な練習でなくて構いません
- 話しながら、身体を動かしながらでもOKです
「考えすぎてしまう」「頭が固まっている」
そんなときに、身体を動かすことで切り替わることもあります。
※卓球の練習利用をご希望の場合は、事前にご相談ください。
サイクリング【予約制】
必要に応じて、サイクリングを取り入れることもあります。
- 外を走りながら話す
- 景色を見ながら考える
- 立ち止まって整理する
目的や体調、天候に合わせて内容は調整します。
「こういう形でも話せるかも」という感覚で大丈夫です。
ショップについて（店頭販売が基本）
シノラボでは、
日用品や衣類などを少しずつ取り扱っています。
中古の服も含め、長く使えるもの、暮らしに馴染んでいくものを中心に、選んでいます。
販売について
- 商品は 基本的に店頭販売 です
- 実物を見て、触って選んでいただくことを大切にしています
オンラインについて（会員向け案内）
オンラインでの販売は、
シノラボの考え方や世界観を共有してくださる方向けに、
限定的にご案内しています。
- 誰でも購入できる通販は行っていません
- オンラインは「会員向けの紹介・頒布」という位置づけです
会員について
以下のいずれかの方に、オンラインの案内をお伝えしています。
- note メンバーシップに登録してくださっている方
- Yohu（月額）をご利用の方
詳しくは note にてご案内しています。
→ note（メンバーシップ案内）はこちら
ご利用にあたって
- 内容・料金・時間は、状況により変更となる場合があります
- 卓球・サイクリング・ショップ利用は、事前相談をおすすめします